经过了几天热闹又忙碌的开学报名
2020的“小萌新”们
正式踏入校园
开启四年的大学时光
随着2020级的小伙伴们已全部就位
一年一度的军训
也开始在上演
不知道大家都是以什么样的心情
度过军训第一天的呢
当然
为了让大家拥有一个良好的军训体验
在这里收集了许多攻略
干货满满！一定要收藏哦！
心理准备
军训要做好心理准备。军训虽然比较辛苦，却并不是什么特别可怕的事情，教官以及学校负责人员也会根据学生生理状况合理安排军训力度，并且做好后勤保障工作，所以萌新们不用太担心哦！何况，大学是一个全新的学习环境，不熬过军训这一关，又怎么能在大学里施展抱负或者追寻理想呢。度过了军训这一关，你的大学生活才真正开始！加油，千万别中途放弃！
衣物攻略
虽说，军训必穿配备的迷彩服，但一些小准备能让你适当轻松一些：
上身衣物：军训配备的迷彩服吸汗性较差，可以准备款式简单吸汗的T恤穿在里面。
裤子：如果裤子太大，或者磨破，可以和宿管阿姨沟通，帮你修改衣物。
袜子：袜子多备几双，还应该注意袜子应该选软一点的，容易吸汗。
鞋子：因为要站军姿，建议最好垫个鞋垫，实在没有垫一层卫生纸也是应急之法。
配件：帽子、腰带、勋章，一定要记得携带，不要因为中途休息随手抛弃。如果有缺失，尽快购买。
物品准备
防晒霜：炎炎夏日下，皮肤很容易被晒伤，防晒霜是保护皮肤的最佳工具。男同胞们也不用害羞，合理涂抹防晒霜，避免皮肤晒伤。
水杯：喝水、喝水、喝水！重要的事情说三遍！天气炎热，补水非常重要！军训的每一天，都是汗流不止，流了那么多的汗，不补充水分怎么行，建议萌新们带好自己的水杯，多喝常温水，少喝冰水。
驱蚊用品：夜晚军训操练，防蚊自然不可或缺。可以买一些防蚊贴，让你安心渡过夜晚操练。
药品&创可贴：军训时身体出现不适或者磕碰会需要到它们。宿舍一楼有医疗箱，同时若军训途中有不适及时报告教官。
食品相关
平衡膳食，规律饮食：军训期间的饮食非常重要。高强度运动下补充营养是非常重要的。切记：不要为了减肥不吃饭，一日三餐都很重要！不吃饭只会伤身，达不到减肥效果。
同时，除了正餐以外，同学们不要忘了多吃水果补充维生素。桃子、苹果、梨、西瓜等水果中都含有大量水分，经历了一天辛苦的训练，放松的时候别忘了来点儿水果，让它为你扫去疲惫。
糖果、润喉糖要备好：低血糖的同学记得在军训的时候带几颗糖；为了保护嗓子，同学们也可以带一些润喉糖，让自己在喊完口号过度用嗓后，完美恢复状态。
军训很苦也很短暂
却是人生中非常珍贵的时光
希望大家能够安全且快乐的
度过这次军训时光
归来仍旧是“白白净净”的少年
